シルエットは３０～４０代のトレーニング未経験の方を中心に支えられてきました。
筋力トレーニングは「難しい、人に見られるのが嫌、続かない」など多くのハードルがあります。
シルエットではこれらの敷居を排除して、誰でも気軽に始められる空間作りに力を入れて参りました。
完全個室で効果的なパーソナルトレーニング、SNSを用いた食事サポート、ヒアリングを重点においたメンタルサポートを行いたくさんの方のダイエットをお手伝いしてきました。
ダイエットと言えど原因は様々です。過食やストレス、運動不足、不規則な生活、カロリー不足による低代謝など多くあります。
その結果、糖尿病や脂肪肝、腰痛、変形性膝関節症、月経異常、不妊症、睡眠時無呼吸症候群と身体に多くの悪影響をもたらせます。
今、身体が動くうちに健康管理を始めてみてはいかがでしょうか。
シルエットでは短期から長期まで通いやすいコースを準備しております。
松山で安心してダイエットをするならシルエットへお越しください。
伊予鉄高島屋の真正面にひっそり佇むビルの２階。国際有資格のトレーナーが出迎え、開放的な個室空間でパーソナルトレーニングが出来るジム。
１人では続けられないボディメイクやダイエットもシルエットなら続けられます。
他のお客様との接触を回避出来るように入れ替え制を導入。シューズ保管でトレーニングウェアも無料。
いつでも「てぶら」で通えるプライベートジム。集中してトレーニングが出来るような空間・サービスを提供しております。
私自身、ライフスタイルを変える事により２０kg以上のダイエットを成功させ、生きる事がさらに楽しくなりました。
この感動を多くの人に実感して頂きたいという思いからシルエットを立ち上げました。
シルエットはもしかするとあなたの期待を裏切るかもしれません。
シルエットではパーソナルトレーニングや食事療法を通して、あなたの身体のシルエットが変わる以上に、あなたの心のシルエットがよりスマートになることを願っています。
私たちのパーソナルトレーニングや食事方法は他のジムと比べると少し甘いかもしれません。 「私一人でもできるかも・・・」
それが私たちのゴールであり、もしかするとあなたの本来の姿なのかもしれません。
二度とない人生、最高の身体と心で生きましょう。
仕事が忙しいから、時間がないから、みんながやっていないから
まずはシルエットで一緒にできる方法から考えてみませんか。
これからも末永く愛媛の方の「変わりたい」を実現できる店舗作りを進めて参ります。
株式会社 シルエット
代表取締役 伊村 翔太郎
