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松山市湊町6-5-6 BO&CO 2F

TEL:089-910-4206

営業時間:9:00-22:30

年中無休:年始年末、GW、お盆除く

伊予鉄松山市駅より徒歩1分
駐車場:3台

 

 

ダイエットと美姿勢の専門店

松山市のマシンピラティス&パーソナルジム

初めまして、シルエット代表取締役の伊村と申します。松山市の皆様に支えられおかげ様で7周年目を迎えました。

当初はダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムとしてお客様のサポートを続けてきました。

現在ではピラティスイクイップメントの一つであるリフォーマーを導入し、レジデンストレーニング(筋トレ)では、 カバーできない人体の土台からお客様をサポートしております。

シルエットが「ピラティス×レジスタンストレーニング」を推奨する理由をお話しいたします。

従来の食事管理×レジスタンストレーニングは筋肉量を落とさず理想の体型になる唯一の方法です。

しかしこれだけでは真の健康やお客様を満足させるには不十分でした。体重が健康値で筋肉量が十分にある方でも、

「姿勢が悪い」「疼痛が治らない」「思うように動作が行えない」

など体組成計では測れない問題があることに気が付きました。

こんなお悩みはありませんか?

姿勢が悪いと言われる..

体重が増え続ける..

内臓機能が衰えた気がする..

心身ともに疲れやすい..

何から始めれば良いか分からない..

そのお悩み、シルエットにお任せください。

シルエットの独自メソッド

【 マシン/ピラティス 】

【 レジスタンストレーニング 】

によりあなたの身体のお悩みを解決に導きます。

お客様データ- Customer Data -

私たちについて- about us -

お客様の体に寄り添い、あなたをしっかりとサポートいたします。

相性の良いトレーナーが見つかるまで指名体験も可能です。

お気軽にご来館ください。

お申し込みの流れ- Flow -

お問合せ

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よくあるご質問- Q&A -

アメニティは何がありますか?

無料でウェア、ミネラルウォーター、フェイスタオルのレンタルが無料でございます。

体験をしたいのですが?

ホットペッパービューティー、電話(0899104206)、メール(silhouette629@gmail.com)、LINEからご予約又はお問い合わせをお待ちしております。

クレジットカードは使えますか?

ご利用頂けます。

使用可能なクレジットカードブランドは、VISA・MASTERCARD・JCB・AMERICANEXPRESSとなります。

ピラティス&筋トレは初めてですが大丈夫ですか?

全スタッフがパーソナルトレーナー&ピラティス指導者の資格保持者です。さらに希望があれば食事指導も可能です。

営業中に電話をしても大丈夫でしょうか?

ぜひ(0899104206)までお待ちしております。セッション中でお電話に出られない場合は折り返しのお電話を差し上げます。

Contact

体に関する悩みを教えてください。

シルエットのスタッフが一緒に考え、課題解決のサポートをいたします。

まずは体験トライアルからお待ちしております。

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インスタグラムで日々のトレーニング風景をご紹介しています。ぜひフォローして下さい♪

松山市湊町6-5-6 BO&CO 2F

TEL:089-910-4206

伊予鉄松山市駅より徒歩1分

駐車場:3台

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