お客様の声３

筋トレの基礎的なフォームや栄養指導は勿論、その日の体調や不安に応じてトレーニング や食事をどう工夫していったら良いかなどどんな些細な疑問も丁寧に教えていただけました。トレーナーさんも親身で、とても信頼できます。

もともと運動習慣もなく初めてのパーソナルジムだった私でしたが、お陰様で安心してト レーニングを継続できています。3ヶ月継続した結果、友人にもバックラインが綺麗にな ったねと言われました(^^)✨

筋トレ初心者だったからこそシルエットに通いにきて良かったです。

トレーニングの楽しさを知ることができる場所だと思います！