【チェアピラティス養成コーススタート】
マシンピラティススタジオ シルエットでは 新たにチェアピラティス養成コースをスタートしました。
ピラティスチェアは、コンパクトなマシンでありながら 体幹強化・姿勢改善・バランス能力向上など幅広いエクササイズが行える人気のイクイップメントです。
本コースでは ・チェアエクササイズ４３種類の目的と機能解剖 ・安全な指導方法 ・姿勢改善やへの応用 などを体系的に学ぶことができます。
ピラティスをセルフケアとして学びたい方や、インストラクターとしてスキルアップしたい方におすすめです。
シルエットの養成コースは マンツーマン形式で学べるため、初心者の方でも安心して受講いただけます。
松山市でピラティス資格取得をお考えの方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。
