体脂肪率1桁が作る常備菜

僕が体脂肪率1桁になるために食べていた常備菜をご紹介します

こちらは食物繊維、ビタミンの摂取と咀嚼回数を増やして消化液を出す事（便通促進）を目的とします

【食材】 ブナシメジ 白菜 だしの素 醤油 かつお節 健康な体や脂肪燃焼をさせたい方にオススメです

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「姿勢も悪くなり、お洒落も出来なくなった」
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そんな方の手助けとなるサービスを2017年からお手伝いしております。
シルエットの会社理念「刺激・変化・成長」をパーソナルトレーニングを通じて、お客様に体感し実現して頂いております。
他にも筋膜リリース美容整体、くびれ、ヒップアップ、筋力＆体力UP、60歳以上、男性、ペア、学生、スローダイエット、お子様連れ
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伊村翔太郎トレーナー@silhouette.imura
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マシンピラティス&パーソナルジムシルエット
《駐車場有/市駅前徒歩3分》9時-22時半まで営業!口コミ評価＆通いやすさ◎ピラティスと筋トレのパーソナルジム
【2017年創業から累計500人】の姿勢改善/機能改善/ダイエット/体幹強化/体力UP作りをサポートしてきたプライベート専用パーソナルトレーニングジム!
【公式HP】
https://silhouettegym.com/
【ホットペッパービューティー】
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【住所】
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【駐車場】
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【ピラティスインストラクター求人募集】
《募集職種》
マシン・マットピラティスインストラクター
《雇用形態》
業務委託
《業務内容》
マットピラティス、ピラティスイクイップメント及びプロップスを使用したパーソナルレッスン
《給料》
1セッション45-60分
2200-2800円
《待遇》
空き時間でのトレーニングルーム使用
制服支給
《募集条件》
1️⃣ピラティスインストラクターの場合
→指導経験が少なくても、資格保持(マットのみでも可能)であれば応募可能（BASI,PHI等）
2️⃣パーソナルトレーナーの場合
→現役指導者であれば、ピラティス以外の国家資格or民間資格保持で応募可能（理学療法士、柔道整復師、NSCA-cpt,NESTA-pft等）
《採用までの流れ》
1、履歴書データPDFをsilhouette629@gmail.comまで送付
2、書類選考通過の場合7日以内にメールにて通知
※不採用の場合は返信はありません。

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質問は採用担当伊村宛にsilhouette629@gmail.comもしくは店舗0899104206までお問い合わせください。