about us
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私たちシルエットは、お客様の意思を大切にしています。

  • お客様が現在の悩みを相談してくれた時
  • お客様が食事、トレーニングを通して身体が変わっていった時
  • 身体が変化したことにより新しい事にチャレンジされた時
  • 人生が変わる出来事があった時

などトーレーニングを通してお客様に良い変化があった時、私たちはとても嬉しく思います。

初めは食事習慣・運動習慣・生活習慣など継続する事が難しく感じるかもしれません。もしそうであっても、 私たちトレーナーがモチベーションを維持できるようにあなたをしっかりとサポートしますのでどうぞ安心して下さい。

トレーニングは自分の体との対話です。自分の体の声をエクササイズを通して聴いてあげる事が健康への近道です。

そしてそれが姿勢の改善、動作・機能の改善、ADL、QOLの向上へと繋がります。

当館には様々な目標や悩みを持ったお客がご来館されます。

まずはカウンセリング/体験であなたの課題を見つけて行きましょう。

STAFF

  • 代表取締役

    伊村 翔太郎(SHO)

    マシンンピラティススタジオSILHOUETTE創設

    資格: Pilates-as-Conditioning Pilates Tower 養成コース修了, Pilates-as-Conditioning Pilates Reformer 養成コース修了, Pilates-as-Conditioning Pilates Chair 養成コース修了, Pilates-as-Conditioning Pilates Mat 養成コース修了, PHI Pilates MatⅠ &Ⅱ Instructor, PHI Pilates Props Instructor, PHI Pilates Barrel Instructor, PHI Pilates Chair Instructor, PHI Pilates Reformer Instructor, PHI Pilates Tower Instructor, NESTA-PFT, NSCA-CPT, 赤十字ベーシックライフサポーター認定

    趣味: やりたい事に挑戦し、日々の生活は質素にシンプルに生きる事を心がけています。最近の趣味は盆栽とドライブです。

    挨拶: 初めまして、シルエットの伊村です。ピラティスとトレーニングは自分と向き合える貴重なツールです。 外的な刺激が多い現代こそ、運動をおすすめします。 シルエットでは自己の体と向き合う楽しい時間をお客様に提供し、お客様の可能性を最大限引き出します。

  • パーソナルトレーナー&ピラティスインストラクター

    柳生 遥(Haruka)

    資格: NESTA-PFT, BLEZ Pilates認定Instructor, SPA Pilates認定Instructor

    趣味: 最近ハマった海外ドラマはリニューアル版「ゴシップガール」です(*^^*)ショッピングと食べる事が大好きです!

    挨拶: 普段の食事、姿勢、苦手な部分、自分のことをまずは知ることから。 ピラティス&トレーニングでは他人と比較してではなく自分にとってのベストな目標を見つけることが大切だと思います。 サステナブルをモットーにボディメイクのサポートをいたします。

  • パーソナルトレーナー&ピラティスインストラクター

    大澤 直輝(Naoki)

    資格: NESTA-PFT, NSCA-CPT, BLEZ Pilates認定Instructor, SPA Pilates認定Instructor, 赤十字ベーシックライフサポーター認定

    趣味: 筋トレ、旅行、映画鑑賞など。最近はお客様にもオススメされ、鬼滅の刃にハマってます。

    挨拶: 私自身ピラティスを取り入れるようになってから、日常生活での姿勢や身体の動かし方に自然と意識が向くようになり、 以前よりも”自分の思い通りに身体を動かせる”という感覚が強くなりました。 ピラティス&トレーニングを通じて、身体を動かす楽しさを共有できるようにセッションを提供致します。

  • パーソナルトレーナー&ピラティスインストラクター

    井上杏樹(Anju)

    資格: PHI Pilates MatⅠ &Ⅱ Instructor, PHI Pilates Barrel Instructor

    趣味: ・サンリオキャラクターのシナモンロールにはまっています
    ・餃子を皮から作るくらい料理が大好きです。最近は食器を集めも楽しんでいます
    ・古着が好きで、その魅力は奥深いです♪

    挨拶: 女性らしいしなやかな身体を目指してピラティスを始めました。ピラティスを継続することで外見の変化と共に体調も整い、心の状態も良くなりました。ピラティスのレッスンを通して沢山の方の人生のお手伝いをさせて頂きたいです。

Contact

体に関する悩みを教えてください。

シルエットのスタッフが一緒に考え、課題解決のサポートをいたします。

まずは体験トライアルからお待ちしております。

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