ピラティスインストラクターのボディメイク大会に挑戦してみた（練習風景）

2023.10.09

シルエットスタッフの伊村&大澤が2023/10/8に行われるベストボディジャパン四国大会に出 […]

トレーニングで筋量up＆ピラティスで身体のクセを治したいお客様

2023.10.06

自分の身体と対話が出来る pilatesはそんな素敵な時間を過ごせます エクササイズは言っておきます […]

健康診断に向けてダイエットを頑張るお客様

2023.10.03

運動、食事、休息がアンバランスになると身体が耐えきれず悲鳴を上げます…何か足りないものはないでしょう […]

Instagramでジムの動画が簡単にご覧頂けます

2023.09.18

Instagramではシルエットの動画や情報を簡単に閲覧可能です。 ぜひこの機会にアプリのダウンロー […]

ウェザーコックさんのブログに当店ＨＰが掲載されました

2023.09.17

愛媛県松山市のマシンピラティス＆パーソルジム　シルエットです。 この度、ＳＥＯに強いホームページ制作 […]

キレイに関する情報を発信するサイト【Stylelog】さんに当店が掲載されました

2023.09.09

キレイに関する情報を発信するサイト【Stylelog】さんの愛媛県松山市のリラクゼーション部門に当店 […]